"The state of flow is like a dance between body and mind, where both are completely aligned in the present moment, and the sense of time and self disappears."
— Mihaly Csikszentmihalyi

EMBARK ON A JOURNEY

Mit dem Körper fließen, mit der Seele atmen, mit Präsenz leben.

Im Sanskrit bedeutet Pravaah Fluss – die stetige Bewegung des Lebens, des Atems, der Energie und der Wandlung.
In jeder Yoga-Praxis laden wir dich ein, in diesen Fluss einzutauchen:
ein Raum, in dem sich der Körper mit Achtsamkeit bewegt…
der Geist zur Ruhe kommt…
und das Herz Leichtigkeit findet.

Pravaah Yoga ist eine Einladung zur Rückkehr in den gegenwärtigen Moment.
Ein Ort, um dich mit deiner zyklischen, lebendigen und fliessenden Natur zu verbinden.
Egal, wo dein Ausgangspunkt ist – du bist herzlich willkommen.

Atme…
Fühle…
Lass fliessen.