“O estado de fluxo é como uma dança entre corpo e mente, onde ambos estão completamente alinhados no momento presente, e a sensação de tempo e de si mesmo desaparece.”
— Mihaly Csikszentmihalyi

EMBARQUE EM UMA JORNADA

Fluir com o corpo, respirar com a alma, viver com presença.

Em sânscrito, Pravaah significa fluxo — o movimento constante da vida, da respiração, da energia e da transformação.
Em cada prática de yoga, convidamos você a mergulhar nesse fluxo:
um espaço onde o corpo se move com atenção plena…
a mente encontra descanso…
e o coração encontra leveza.

Pravaah Yoga é um convite para o retorno ao momento presente.
Um lugar para se conectar com sua natureza cíclica, viva e fluida.
Não importa onde esteja seu ponto de partida — você é muito bem-vindo(a).

Respire…
Sinta…
Deixe fluir.